Gan có thể bị nhiễm độc do khói thuốc, thức ăn, rượu bia, nước uống, thức khuya,…Gan bị nhiễm độc sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Bài viết sau đây sẽ mách bạn 5 cách giải độc gan bằng thảo dược thiên nhiên cực kỳ công hiệu.

Như thế nào gọi là nhiễm độc gan?

Gan là cơ quan thanh lọc các độc tố, nhưng khi lượng độc tố quá lớn hấp thu vào cơ thể sẽ làm gan không hoạt động loại bỏ độc kịp, làm lá gan bị tổn thương, quy trình này gọi là nhiễm độc gan. Nhiễm độc gan gây ra những triệu chứng như vàng mắt, vàng da, mệt mỏi, đau bụng, chán ăn và buồn nôn. Khi bị nhiễm độc gan nếu không có biện pháp chữa trị sẽ dễ gây ra các bệnh về gan như nóng gan, men gan cao, viêm gan,…

5 cách giải độc gan bằng thảo dược thiên nhiên

Dùng râu bắp nấu nước uống

Râu bắp là vị thuốc dân gian giúp giải độc gan rất được ưa chuộng vì râu bắp dễ kiếm ở vùng nông thôn và không mất tiền mua. Hơn nữa, râu bắp có công dụng làm mát gan, lợi tiểu, thanh nhiệt cơ thể, trị được mụn nhọt mẩn ngứa,…Bạn chỉ cần hái một ít râu bắp đem rửa sạch, nấu với 2 lít nước để uống như các loại trà bình thường. Nước râu bắp uống ngọt lại có mùi thơm nhẹ. Bạn chỉ cần uống nước râu bắp khoảng vài ngày là các triệu chứng nhiễm độc gan sẽ giảm hẳn.

Uống trà atiso

Trà atiso có lẽ không còn xa lạ gì với người dân nước ta. Chắc hẳn bạn cũng đã từng nghe nói về atiso có tác dụng thanh nhiệt, giải độc nhưng lại không biết lí do vì sao. Atiso có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chữa sỏi mật, hạ cholesterol trong máu,…là nhờ các acid hữu cơ, flavonoid, taraxasterol và faradiol. Đây đều là những chất có tác dụng kháng viêm mạnh, khá tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 ly trà atiso khoảng 200ml thì không còn lo bị nhiễm độc gan.

Dùng cây nhân trần 

Nhân trần có tác dụng tăng tiết mật, giải độc gan, chống viêm và kháng khuẩn. Đây là 1 loại cây mọc dại ở nhiều nơi trong nước ta. Trước tiên, bạn hái cây nhân trần rồi rửa sạch, nấu 1 nắm cây với nước để uống thay trà hàng ngày sẽ giải độc gan mau chóng, hiệu quả.

Dùng diệp hạ châu

Theo Đông y, diệp hạ châu có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, quy vào kinh can, phế, giúp tiêu độc, lợi mật và hoạt huyết. Diệp hạ châu chữa được các chứng bệnh nóng gan, gan nhiễm độc, viêm gan, sỏi tiết niệu, mụn nhọt, bệnh thận,…Bạn dùng 10g cây diệp hạ châu nấu với 500ml nước, cạn còn 300ml thì uống để giải độc gan.

Uống nước ép mướp đắng

Mướp đắng có tác dụng làm mát gan, giải độc gan, ngoài ra còn giúp hạ đường huyết. Khi bị gan nhiễm độc, bạn nên ép nước 1 đến 2 quả mướp đắng để uống. Thường xuyên ăn các món ăn chế biến từ mướp đắng rất tốt cho gan.

Trên đây là 5 cách giải độc gan bằng thảo dược thiên nhiên vô cùng hiệu quả. Bạn nên áp dụng ngay để đào thải độc tố trong gan, nhanh chóng có lại một lá gan khỏe mạnh.