Gừng được biết đến là thảo dược quý và có công dụng điều trị nhiều bệnh lý ở người lớn và trẻ em. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến bạn phương pháp chữa cảm cúm cực đơn giản và hiệu quả chỉ với gừng và mật ong.
Tác dụng chữa cảm cúm của gừng
Theo các chuyên gia đông y gừng là thảo dược có tính ấm nên sẽ phát huy tác dụng điều trị các bệnh lý như cảm cúm, thương hàn hoặc ho. Gừng có chứa kháng sinh cực mạnh nhưng lại hoàn toàn vô hại đối với cơ thể, thậm chí là trẻ sơ sinh và cả phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, không nên chủ quan vì gừng chỉ đem lại hiệu quả cao trong việc điều trị cảm cúm nếu như dùng đúng cách.
Cũng theo các chuyên gia thì gừng nên kết hợp cùng mật ong để tạo nên phương thuốc an toàn và hiệu quả với người mắc bệnh cảm cúm. Nó còn cho tác dụng giảm ho, sổ mũi, hạ đờm – những triệu chứng đặc trưng của cảm cúm. Chưa kể, khi bệnh mới chớm thì uống hỗn hợp này còn có thể phòng ngừa nó tiến triển thêm và nhanh khỏi hơn.
Dùng gừng và mật ong chữa cảm cúm
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nhánh gừng tươi
- 300ml nước
- 1 thìa canh mật ong nguyên chất
Thực hiện:
- Gừng sau khi rửa sạch, đem thái mỏng hoặc đập nát.
- Cho gừng vào 1 nồi nhỏ, thêm nước vào và đun sôi. Lưu ý đun khoảng 5-10 phút để gừng ngấm nước.
- Cuối cùng cho thìa mật ong vào uống lúc trà gừng còn ấm.
Ngay khi thấy xuất hiện các dấu hiệu cảm cúm như hắt hơi, sổ mũi, đau họng thì hãy dùng hỗn hợp này hai lần trong ngày (sáng và tối), trước khi ăn. Thông thường, chỉ khoảng 2-3 ngày là triệu chứng của bệnh sẽ giảm.
Ngoài ra bạn còn có thể thực hiện song song việc súc miệng bằng nước muối hàng ngày để sát trùng cuống họng và giúp cảm cúm không nặng hơn. Tuy nhiên, dùng trà gừng nhiều ngày mà bệnh lý không thuyên giảm thì bạn nên đi đến bác sĩ để được tư vấn và chữa trị tốt hơn.
