Viêm phế quản nên ăn gì và kiêng ăn gì để mau khỏi bệnh là mối quan tâm của hầu hết bệnh nhân. Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra chế độ ăn uống dành cho người bệnh viêm phế quản. Bạn có thể tham khảo qua bài viết sau đây.
Bị viêm phế quản nên ăn gì?
Uống nhiều nước: Bổ sung nhiều nước sẽ giúp bệnh nhân cảm thấy khá hơn do dấu hiệu khô họng, đau rát cổ họng,… thuyên giảm và dịch đờm cũng được tống ra bên ngoài dễ dàng hơn.
Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Người bệnh nên bổ sung hàm lượng vitamin từ rau xanh và trái cây để tăng sức đề kháng cho cơ thể và cải thiện bệnh nhanh hơn. Người bệnh nên ưu tiên các loại quả mọng, cà rốt, dâu tây, rau màu xanh đậm, bông cải xanh, rau bina,…
Thực phẩm dễ tiêu hóa: Những thực phẩm dễ tiêu hóa như gạo, bột mì, ngũ cốc, đậu Hà Lan, sữa bò, sữa đậu nành, đậu phụ, trứng gà,…rất tốt cho bệnh nhân viêm phế quản.
Các sản phẩm từ sữa: Việc bổ sung vitamin D, canxi, và protein sẽ hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Nhưng cần lưu ý không được chọn sữa có hàm lượng chất béo cao mà hãy ưu tiên sữa chua.
Bị viêm phế quản kiêng ăn gì?
Đường: Việc ăn nhiều đường sẽ khiến dấu hiệu khó thở tăng lên và sức đề kháng cơ thể giảm, không tốt cho người bệnh.
Muối: Thức ăn nhanh, đồ chế biến sẵn, thực phẩm đông lạnh,…thường chứa nhiều muối nên bạn cần hạn chế. Dùng thức ăn nhiều muối sẽ khiến lượng dịch đờm nhầy được sản xuất ra nhiều hơn.
Đồ chua, chát: Người bệnh không nên ăn các loại trái cây có vị chua chát vì dễ gây nên tình trạng khó long đờm, làm người bệnh trở nên khó chịu và mệt mỏi hơn.
Thức ăn chiên, xào: Loại thức ăn này thường chứa nhiều chất béo nên người bệnh cần hạn chế. Bởi chúng không có lợi cho người bị bệnh viêm phế quản.
Rượu bia: Người bị viêm phế quản cần để ý không nên uống rượu bia. Đặc biệt trước khi đi ngủ vì có thể làm liệt trung khu hô hấp, dễ gây loạn nhịp thở hoặc ngừng thở dẫn đến nguy hiểm tính mạng.
Đối với bệnh viêm phế quản, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị. Người bệnh nên tuân thủ chế độ ăn uống trên để nhanh chóng phục hồi.
